В Никите двух алкашей, в квартире у которых жили собаки, ...

ПП-десерты и протеиновые батончики – как выбрать действительно полезные?

В первую очередь нужно смотреть на состав таких продуктов, порекомендовала РИА Новости Крым диетолог, нутрициолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.

"Если это протеиновый батончик, то нужно, чтобы на первом месте все-таки стоял протеин, а не сахар".

Зачастую такие "вкусняшки" могут превышать по калорийности даже шоколад или выпечку.

▪️ А надпись "без сахара" вовсе не означает, что такая сладость абсолютно безвредна для фигуры – там может содержаться кленовый сироп или сироп топинамбура, которые тоже являются сахаром, только еще более опасным.

Еще стоит обращать внимание на добавленную фруктозу (не из фруктов). Она не повышает уровень глюкозы и перерабатывается сразу в печень, что может привести к быстрому ожирению этого органа.

✍️ РИА Новости Крым

Целевое обучение обеспечивает студентам-медикам гарантированное место работы после выпуска

Студенты медицинских специальностей уже с первого курса знают, в каком учреждении будут работать после окончания обучения, рассказал директор Центра карьеры КФУ имени В.И. Вернадского Сергей Зиневич.

«На самом деле мне кажется, что эта система очень классно работает, потому что мы можем строить траекторию движения студента, начиная с самого 1 курса. У него написано учреждение, где он будет отрабатывать, мы понимаем, где он будет отрабатывать, и учреждение понимает, сколько выпускников и по каким направлениям к нему придет», — подчеркнул он.

Благодаря этому студенты проходят практику в тех организациях, где в дальнейшем смогут начать профессиональную деятельность, что помогает быстрее адаптироваться к работе.

✍️ Крым 24

Друзья, вместе с [club65550075|пансионатом Нева] мы дарим Вам скидку 50% на отдых в Алуште 🔥

Знаем, что лето у многих пошло не по плану и поэтому подготовили специальные акционные путевки, чтобы Вы смогли перезагрузиться без хлопот по приятной цене 👇

❗ Стоимость в сутки составляет всего от 3490 Р/сут с человека* и в неё уже включено

• Питание полный пансион по системе «Шведский стол» • Собственный пляж с шезлонгами и навесами • Анимация для детей и взрослых • Пользование детской комнатой и детскими площадками • Скидки на рестораны набережной Алушты, а также морские прогулки от наших партнеров!

Позвольте себе насладиться этим летом несмотря ни на что. Звоните по бесплатному номеру:

+78007759281

Или бронируйте номер прямо в чате Вконтакте 👇

https://vk.me/alushta_neva?ref=club147240758&ref_source=vk_adblogger_212360

Скидка 50% действует на август и сентябрь при бронировании до 15.08.2026. Цена действительна при двухместном размещении. Количество номеров ограничено

✨ Специальная цена для жителей Ялты и Алушты! Номера от 5 000 ₽

Примите горячий душ, зарядите устройства, воспользуйтесь Wi-Fi и просто проведите время в комфорте.

В вашем распоряжении: • Электроэнергия • Горячий и холодный душ • Возможность зарядить гаджеты • Wi‑Fi • А также бассейны, рестораны, пляж, зоопарк, анимация и тёплое крымское гостеприимство!

Забронировать номер можно по телефону 8 800 600 55 55 или на стойке ресепшен.

📌 При заселении необходимо предъявить документ, подтверждающий регистрацию по месту жительства в Большой Ялте или Большой Алуште.

Ждём вас! 💙

📍Отель «Ялта-Интурист» в Telegram t.me/hotel_yalt... | MAX max.ru/hotel_yalt... | VK https://vk.ru/hotel_yalta_intourist

#ялтаинтурист #важно #крым

Лондонский парк, итальянские террасы, шотландский замок — всё это собрали в одном месте и назвали Алупкой.

В августе это работает как машина времени: днём вы в Средиземноморье — солнце, зелень, мрамор, вечером — в Крыму настоящем: с чебуреками, галькой под ногами и разговорами до полуночи.

Дворец смотрит на море уже 200 лет. И выглядит так, будто его построили вчера. А море — будто оно было всегда.

Говорят, в августе здесь толпы. Говорят, дорого. Говорят, надо было в мае.

А мы — поехали сейчас. Пока есть что терять и нечего жалеть.

фото: [id11927125|Татьяна Крылова]

🔥Отдыхайте с комфортом в самом сердце Ялты!🌿

Собирайтесь семьёй, с друзьями или коллегами — у нас есть всё для идеального отдыха: уютные беседки с мангалом и большой открытый бассейн.

🏡 Аренда беседок: • Большая беседка (до 20 человек) — 6 000 ₽ • Маленькая беседка (до 10 человек) — 4 500 ₽

❗️Специальное предложение❗️

🔸Большая беседка + посещение бассейна (до 20 человек) — 12 000 ₽

🔸Маленькая беседка + посещение бассейна (до 10 человек) — 6 000 ₽

🕘 Бассейн:с 09:00 до 19:00 🔥 Мангальная зона:с 09:00 до 21:00

📍 Ялта, ул. Кирова, 39, Санаторий Кирова

📲 Бронирование и вопросы: +7 (978) 175-23-69

Ждём вас за вкусным шашлыком, тёплой компанией и незабываемым отдыхом!☀️🌿🍖

🎁 ТВОЙ ПЕРВЫЙ АВТОМОБИЛЬ — АБСОЛЮТНО БЕСПЛАТНО!

Да, всё именно так. КОМПАНИЯ «ТВОЁ АВТО» ДАРИТ АВТОМОБИЛЬ. 🚘

И самое главное — УСЛОВИЯ МАКСИМАЛЬНО ПРОСТЫЕ.

Переходи в наше сообщество, открывай закреплённый пост и выполняй условия участия. Всё честно, открыто и прозрачно.

https://vk.ru/tvoeavto92

🔥 31 АВГУСТА — РЕЗУЛЬТАТЫ РОЗЫГРЫША!

Уже в конце этого месяца ты можешь получить ключи и уехать на собственном автомобиле абсолютно бесплатно.

Хватит просто смотреть и ждать. ПОРА ДЕЙСТВОВАТЬ. Возможно, в этот раз удача повернётся именно к тебе 🍀

🚘 Компания «ТВОЁ АВТО» 🎁 Реальный автомобиль. Реальный подарок. Реальный победитель.

👉 ПЕРЕХОДИ ПО ССЫЛКЕ И УЧАСТВУЙ!

https://vk.ru/tvoeavto92 https://vk.ru/tvoeavto92 https://vk.ru/tvoeavto92

Желаем удачи каждому! 🧡

В Крыму дети с тяжелыми заболеваниями получили портативные электростанции.

В этом им помогли благотворители. 19 зарядных станций уже передали семьям, рассказала в пресс-центре РИА Новости Крым гендиректор Крымского детского хосписа Анна Рыжкова.

По ее словам, когда в регионе начали происходить отключения электричества из-за атак ВСУ, пришлось экстренно оказывать помощь детям, которые находятся, например, на аппаратах ИВЛ.

В ход пошли бензиновые генераторы, портативные электростанции и солнечные батареи. Их помогают приобретать неравнодушные люди.

"Стояла задача также обеспечить бензином те семьи, у которых есть генераторы. Один человек, который пожелал остаться неизвестным, помог нам закрыть потребности некоторых семей по топливу".

✍️ РИА Новости Крым