Медики советуют россиянам чаще устраивать паузы для отдых...

Агрегатор информации. Материалы добавляются роботом автоматически.


Наш Сургут11 августа 2026 18:46
События

Медики советуют россиянам чаще устраивать паузы для отдыха во благо здоровья. 🧑‍⚕️🌿

По мнению специалистов, организму жизненно важно уделять время продуктивному бездействию, чтобы полностью восстановиться. ⏸️💆‍♂️

Для полноценного расслабления мозга рекомендуется просто лежать, смотреть в потолок, наблюдать за улицей или неспешно прогуливаться. 🛋️👀🚶‍♂️

При этом важно исключить просмотр соцсетей, чтобы не перегружать ум избыточными данными. 🚫📱🧠

#здоровье #отдых #пауза #расслабление #медики #восстановление #прогулка

0

Другие события в Сургуте

ЧП СУРГУТСегодня 17:20
События

🔥 15‑го числа — твой день возвращения! Акция «Вернись, я всё прощу»: если ты не был в клубе больше 2 месяцев, приходи 15‑го и получи приятный бонус за возвращение! Ждём именно тебя — давай тренироваться снова! 💥 тел. 93-55-50, 93-55-59 https://vk.ru/evolution_fit_surgut

РЕклама. ИП Форня В.А. ИНН 860220466358 Erid: 2Vtzqx8C8LH

0

Наш СургутСегодня 16:30
События

Жители России получат возможность заказывать места на кладбищах посредством портала «Госуслуги».

Через приложение станет доступен выбор участка и оформление приобретения.

В этом году данная услуга начнет работу в шести областях, а затем добавят данные о 14 тысячах кладбищ по всей стране.

#кладбище #госуслуги #услуги #Россия #портал #захоронение #онлайн

0

Регион-86 | СургутСегодня 15:00
События

Прием специалистами Чебоксарского МНТК им. Федорова

📞 Запись по телефону: +79227780163

👁 Подробности в нашей группе: https://vk.com/mhg.surgut128

0