Агрегатор информации. Материалы добавляются роботом автоматически.
⚡️Кофе помогает сжигать жир и наращивать мышцы — исследование.
Финские учёные изучили данные 2,2 тыс. человек. У тех, кто выпивал от 1 до 5 чашек кофе в день, был ниже процент жира и больше мышечная масса.
Кроме того, у любителей кофе зафиксировали более низкий уровень трёх аминокислот — лейцина, изолейцина и валина, которые связывают с развитием инсулинорезистентности
0
0
Другие события в Сибае
