Агрегатор информации. Материалы добавляются роботом автоматически.
Приглашаем вас попробовать три классных техники медитации, которые помогут вам всегда справляться со стрессом и чувствовать почву под ногами.
Две техники вы сможете практиковать дома самостоятельно, а третью - можно практиковать как в группе, так и самому.
Вас ждет:
- дыхательная практика - медитация с помощью простого "гаджета", который помогает задействовать чувство осязания и сосредоточиться - звуковая медитация под гитару
Никакой подготовки и опыта не нужно. Просто приходите.
Что с собой:
- одевайтесь удобно, чтобы комфортно сидеть и берите водичку - пару любых фруктов для общего перекуса после медитации - коврики брать не нужно - в зале они есть
Где и когда:
- воскресенье, 16 августа, 17:00 - деловой центр "Форум", Московское шоссе д. 4, стр. 9, 11 этаж, офис 1119б;
Участие бесплатное!
Приходите отдохнуть от города и познакомиться с медитацией!
0
2
Другие бесплатно в Самаре
😨 Балкон КОРОЛЯ ЭНЕРГЕТИКОВ нашли в России — парень потратил на дизайн из напитков просто десятки тысяч рублей
Так выглядит спидран по инфаркту
0
3
А ЧТО, ЕСЛИ НАЧАТЬ С ЛАЗЕРА СРАЗУ ВЫГОДНО? 👀
Впервые в VERMOOD? Тогда для вас сразу 2 бонуса 💚
🔥 −40% на первое посещение 🎁 Подмышки В ПОДАРОК
Например: выбираете глубокое бикини + голени со скидкой −40%, а подмышки делаем за 0 ₽ ✨
Можно выбрать любые зоны, мы рассчитаем стоимость и подберём удобное время.
💌 Напишите «ПОДАРОК» в сообщения https://vk.me/vermood_samara чтобы записаться.
0
1
А ЧТО, ЕСЛИ НАЧАТЬ С ЛАЗЕРА СРАЗУ ВЫГОДНО? 👀
Впервые в VERMOOD? Тогда для вас сразу 2 бонуса 💚
🔥 −40% на первое посещение 🎁 Подмышки В ПОДАРОК
Например: выбираете глубокое бикини + голени со скидкой −40%, а подмышки делаем за 0 ₽ ✨
Можно выбрать любые зоны, мы рассчитаем стоимость и подберём удобное время.
💌 Напишите «ПОДАРОК» в сообщения https://vk.me/vermood_samara чтобы записаться.
________ Реклама, erid: 2VtzqvFbe76 ИП ДЮМАЕВА В.И., ИНН 731102383345
0
1
Все импортные витамины подорожают в России с 1 октября — Известия. Власти ввели пошлины 35% на все полезные добавки из недружественных стран
Рост цен ударит по самым популярным у россиян витаминам вроде магния, кальция, витамина С и другим от производителей из США и ЕС
0
2
😢 Пиво и вино в России РЕЗКО ПОДОРОЖАЮТ с нового года — с 1 января вырастут акцизы на алкоголь
В 2027 году ставки планируют увеличить примерно на 6% для пива и на 6,8% для вина
➖Акциз на пиво крепче 8,6% может вырасти с 33 до 35 рублей за литр в 2027 году, до 36 рублей в 2028 году и до 37 рублей в 2029 году
➖Для обычного вина ставку предлагают поднять со 148 до 158 рублей за литр в 2027 году, до 164 рублей в 2028 году и до 171 рубля в 2029 году. Для игристого вина акциз может составить 170 рублей, затем 177 и 184 рубля за литр соответственно
Плохие пятничные новости... 😞
показать полностью
0
2
С 1 декабря в России заработает утильсбор для техники — за купленные устройства придется доплачивать отдельный сбор. Для смартфонов он составит 496 рублей, для ноутбуков — 992 рубля. Если бренд или модель зарегистрированы в системе маркировки, сбор снизится до 250 рублей за смартфон и 500 рублей за ноутбук
0
2
❗ Внимание! На территории Самарской области действует режим «БЕСПИЛОТНАЯ ОПАСНОСТЬ».
Телефон экстренных служб: 112.
=============
❗Отбой беспилотной опасности.
0
3
☄ Оксана Самойлова подала иск к Джигану об ограничении РОДИТЕЛЬСКИХ ПРАВ — об этом сообщают СМИ
Она требует определить место жительства их детей, чтобы они жили вместе с ней, а рэпер мог видеться с детьми только с её согласия и исключительно в трезвом и адекватном состоянии
Сам Джиган прокомментировал иск заявив, что, надеется, что попытка ограничить его закончится неудачей. Он также добавил, что ждёт объективности от правоохранительных органов, которые займутся этим вопросом 😡
А вы за кого? Кому верите?
❤ — исключительно за Оксану!
😢 — я за Джигана, его оболгали...
показать полностью
0
3
👨🌾Отопление в Самаре появится не раньше 1 октября. Об этом заявил Иван Носков.
По словам главы города, уже 99, 5% соцучреждений готовы к отопительному сезону, а оставшиеся просто завершают работу с документами. На это мэр дал ровно наделю.
Сначала подключать будут соцобъекты, только потом тепло появится в жилых домах.
0
5
⚡️ ⚡️ Утильсбор снова ПОДНИМУТ — с 1 января 2027 года ставки в России вырастут ещё на 20%
Минпромторг подтвердил, что плановая индексация продолжится. Также там заявили, что благодаря повышению утильсбора российскому автопрому удалось достичь важных результатов
😢 — куда еще то?
😢 — я так никогда новую тачку не куплю...
0
3
Бесплатный мастер-класс по фотографии для начинающих для бизнеса и блога от фотошколы Про Кадр
Приходите — и вы удивитесь, как просто делать классные кадры даже без опыта и дорогой техники!
Что будет на МК:
✨ Научим настраивать камеру под любые условия — солнце, тень, студия или окно. Всё будет под контролем!
✨ Сразу сделаете первые кадры — и получите разбор от профи.
✨ Разберем главные ошибки и подскажем, как снимать красиво именно для ваших задач: семья, блог, товары, личный бренд или услуги.
📸 Нет камеры? Выдадут в фотошколе! Нет опыта? Тем более приходите!
Записаться можно поставив "+" под этой записью и мы сами с вами свяжемся
Мы находимся в г. Самара, ТЦ "Охотный ряд", ул. Московское шоссе, д. 53, оф.312
Мастер-класс бесплатный.
Если вам, вдруг, пишут с других аккаунтов и просят оплатить МК — это мошенники.
⏰ По времени 2 часа (удобную дату выбирайте при записи)
показать полностью
0
1
26 СЕНТЯБРЯ!
КРАЕВЕДЧЕСКАЯ ПРОГУЛКА "ДАЧА К.П.ГОЛОВКИНА"!
Рассказ про "самарского Леонардо" — Константина Павловича Головкина — про его родителей, семью, многочисленные увлечения.
Прогулка по территории с осмотром памятника архитектуры, скульптур девушки и слонов.
Начало в 14.30 (у ворот Дачи).
Продолжительность 1,5-2 часа.
Стоимость: 400 руб., дети 7-10 лет 350 руб.
БРОНЬ МЕСТ ПО ТЕЛ. 89276921345 (MAX). ЕЛЕНА.
0
1
Столик Питера Паркера приглашает на настольные выходные всех, кто ищет новых друзей! 🕷
Что это такое? Мы собираемся с друзьями поиграть в настолки, пообщаться и приглашаем присоединиться 👫
Если вы искали, где можно найти новые знакомства с неординарными людьми и любите интеллектуальный досуг - значит, вы точно по адресу! 🤝 Научим играть, найдём компанию, проведëм время с умом 🎲
Где: Фудкорт на ТЦ Гудок! Когда: 26 сентября в 13:00
Телефон: 8-987-989-36-88 ОргВзнос: Донат (сколько считаете нужным) 💚
0
2
Машина скорой перевернулась после ДТП в Самаре, три человека пострадали
Вечером 21 сентября в Кировском районе автомобиль скорой медицинской помощи с пациентом попал в ДТП. 53-летний водитель ехал с включенными проблесковыми маяками на красный сигнал светофора.
Nissan Qashqai двигался на зеленый и не уступил дорогу скорой. В 22:20 около дома № 130 по проспекту Кирова машины столкнулись. Пострадали три сотрудника станции скорой медицинской помощи, с больным все в порядке.
0
2
❗️ Найден пропавший в Отрадном 12-летний мальчик
Разыскан несовершеннолетний, о пропаже которого сообщалось ранее. В отношении мальчика противоправных действий не совершалось. В настоящее время его жизни и здоровью ничего не угрожает.
▪ Сотрудники полиции продолжают выяснять все обстоятельства произошедшего.
ГТРК Самара
0
2
🎫Афиша 5 событий 21 сентября в Самаре
В 09:00 в Центре поддержки «Мой бизнес 63» консультация по работе с системой «Честный знак».
В 13:00 в ЦРК «Художественный» открытие первой в России масштабной выставки об истории отечественной мультипликации и ее создателях «Легенды российской анимации» с круглым столом «Креативный код региона: стратегическая роль кино, анимации и креативных индустрий в развитии Самарской области» и в 17:00 торжественное открытие выставки.
В 18:30 в Филармонии концерт абонемента «Музыкальные приношения» Сергея Лейферкуса (баритон), Алексея Курсанова (тенор), Камерного хора «Соларис» и симфонического оркестра под управлением Дениса Власенко.
В 19:00 в Ресторане «Перчини на набережной» квиз «Вау: Лига городов».
показать полностью
0
3
В семье сурков произошёл разлад, детеныш пытался всеми силами успокоить родителей.
Типичное застолье, когда ты был мелким
0
6
Киноклуб Столика Питера Паркера приглашает на встречу всех, кто ищет новых друзей 😊
На этой неделе будем обсуждать в воскресенье "Проект Конец Света" с Райаном Гослингом 🎬 Место: Бургерная Просвет Чапаевская, 87 Время: 20 сентября, 14:00 (нужно вовремя) ОргВзнос: Донат (сколько считаете нужным)
А после кино - гитарник, поиграем на гитаре, попоем песенки 🎵 Или устроим викторину
0
1
