Агрегатор информации. Материалы добавляются роботом автоматически.
Здравствуйте! Был утерян телефон iPhone 15 pro max в цвете натуральный титан, по адресу Парковая 55, заберу за очень хорошее вознаграждение! Любые доказательства что я владелец предоставлю, есть чек
#Подольск
0
1
Другие подслушано в Подольске
Москва и Мо (Подольск)
Котята ищут дом 🏡
3 мальчика, возраст 2 месяца, , кушают сами, лоток изучили. Ласковые, игривые. Отдадим в ответственные семьи без маленьких детей.
8 925 097 28 75 Юлия
#котята_в_добрые_руки #котёнок
0
0
Subaru impreza 2008 год.ДВИГАТЕЛЬ 2.0 НА МЕХАНИКЕ!пробег на щитке 116.в хорошем состоянии. не гнилой,не ржавый. двигать установлен новый 2х литровый. полный привод работает идеально. технически полностью обслуженный. лобовое без трещин. резина R17. подушки на месте. жизненные коцки имеются. можем переоформить у нас в городе. Находится в новомосковске.цена 550
👤 [id577656768|Дмитрий Зайцев]
0
0
Приветствую. Нужен грузчик (можно двоих) 13.11.26г. (Завтра) примерно в 10:00
Разгрузить газельку. Будка полная. В основном коробки и сумки. Из габаритного диван и комод. На 2 этаж. Делов на час-два
Плата 1000 на каждому
Город Подольск, улица Литейная.
Желающие пишите в личку
Или звоните 89295644138
Тут не отслеживаю
0
0
Какому, интересно мне знать, «гению» пришла в голову мысль забрать с Кирова (ЦЕНТРАЛЬНАЯ МАТЬ ЕГО УЛИЦА ГОРОДА) крайние полосы под выделенку? Хотите полосу под общественный? Выделайте бюджет, и расширяйте дорогу. Идиотизм ей богу…
1
2
Карта работ коммунальных и аварийных служб на 12 ноября
Уважаемые жители г. о. Подольск!
Сегодня, 12 ноября, запланированы работы на сетях теплоснабжения с ограничением подачи ресурса по адресам: - ул. Ленинградская, 8, 8а; Пахринский проезд, 5, 7; ул. Юбилейная, 24, 26, 26а, 28, 28а, 30, 30а, 34, 36; - мкр. Климовск, ул. Победы, 6, - Садовый пр‑д, 8, 2; ул. Горького, 1, 3; ул. Магистральная, 1, 2, 3, 5; - ул. Победы, 3; ул. П. Курсантов, 21/20, 23, 25; ул. Народная, 22.
❗️Сегодня с 09:00 до 17:00 будут проводиться плановые работы на сетях электроснабжения с ограничением подачи ресурса по адресу: д. Малое Толбино.
❗️Сегодня с 09:00 до 17:00 будут проводиться плановые работы на сетях электроснабжения с ограничением подачи ресурса по адресам: п. МИС, СНТ «Подольская МИС».
🛑С 04:58 проводятся ремонтные работы на сетях электроснабжения с ограничением подачи ресурса по адресам: ул. Веллинга, 16А, 20, 22.
ℹ️ Список будет обновляться.
Приносим извинения за временные неудобства! В случае возникновения вопросов можно обратиться по номеру телефона 8 (495) 663-99-99.
показать полностью
0
0
Как же грустно наблюдать, что детишкам на Свердлова 11 не хватает нормальной площадки для игр! 💔 Тут такая разруха, что напоминает старые английские пейзажи. Глава города, похоже, так и не собрался к нам в гости, а нашему детству совершенно не уделяется внимания. В то время как в других дворах устанавливают новые площадки, у нас лишь одни обещания без реальных дел. 🤦♂️ Как вы думаете, когда же в Подольске начнут что-то менять к лучшему? Или так и будем жить в этой "подольской утопии"?
1
2
Карта работ коммунальных и аварийных служб на 10 ноября
Уважаемые жители г. о. Подольск!
Сегодня, 10 ноября, запланированы работы на сетях отопления с ограничением подачи ресурса по адресам: — ул. Дачная, 15, 16, 17; — ул. Ленинградская, 24/13; — мкр. Климовск, ул. Садовая, 22, 24, 26, 28, 30; — ул. Народная, 24, 24а, 26, 28.
Также запланированы работы на сетях электроснабжения с ограничением подачи ресурса по адресам: — с 09:00 до 17:00 СНТ «Ордынцы-2», СНТ «Искра», СНТ «Сирень», СНТ «Раздолье», ж/д Садыговой; — с 09:00 до 17:00 д. Валищево, тер. СНТ «Аина», тер. СНТ «Аина-2», тер. СНТ «Поляны», д. Лопаткино, тер. СНТСН «Лопатино».
С 00:10 проводятся работы на сетях электроснабжения с ограничением подачи ресурса по адресу: ул. Пионерская, ул. Литейная, ул. Б. Серпуховская, ул. Космонавтов, ул. Правды. UPD: ресурс восстановлен.
С 09:00 проводятся работы на сетях центрального отопления с ограничением подачи ресурса по адресу: ул. Парковая, 11Б.
ℹ️ Список будет обновляться.
Приносим извинения за временные неудобства! В случае возникновения вопросов можно обратиться по номеру телефона 8 (495) 663-99-99.
показать полностью
0
0
Всем доброго дня!Отпишитесь пожалуйста те,кто учился в МОКИТ на направлении «Оператор информационных систем и ресурсов».
Всем спасибо и хорошего дня 🫶🏻
0
0
ПРОСТО О СЛОЖНОМ Углеводы бывают разные. Часто их называют еще сахарами (сахаридами). Так вот, эти сахара (углеводы) варьируются от самых простых (глюкозы) к сложным (гликоген, крахмал). Помимо этого, есть еще волокнистые углеводы (клетчатка). У простых сахаров строение молекулы более простое (меньше элементов), у сложных сахаров строение молекулы более сложное (больше элементов).
ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ (моно- и ди- сахариды), такие как: глюкоза, фруктоза, сахароза или лактоза. СЛОЖНЫЕ УГЛЕВОДЫ (олиго- и поли- сахариды), такие как: гликоген в печени и мышцах, крахмал, целлюлоза. Это все то, что встречается в крупах, бобовых, картофеле и т.д. ВОЛОКНИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ (клетчатка) — это неусваиваемые пищевые волокна. Которых много в фруктах и овощах. ИНСУЛИН — это «пищевой транспортный» гормон, который вырабатывает поджелудочная железа для того, что транспортировать углеводы. Чем больше вы едите углеводов, тем больше нужно «транспорта» т.е. инсулина. С другой стороны, чем больше инсулина находится в данный момент в вашей системе, тем больше шанс, что часть углеводов отложиться в «ненужный» жир потому что образуется избыток энергии и его куда то нужно девать!
ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ВЫВОД: чем больше инсулина в системе, тем быстрее вы жирнеете! Это одна из основных причин эффективности низко-углеводных диет на сушке
показать полностью
0
1
Всех приветствую! Куплю машину для себя. Возможно под востановление( битую или не на ходу) можно и на ходу.(можно залоге ,запрете) жду ваших предложений
0
0
ПРОСТО О СЛОЖНОМ Углеводы бывают разные. Часто их называют еще сахарами (сахаридами). Так вот, эти сахара (углеводы) варьируются от самых простых (глюкозы) к сложным (гликоген, крахмал). Помимо этого, есть еще волокнистые углеводы (клетчатка). У простых сахаров строение молекулы более простое (меньше элементов), у сложных сахаров строение молекулы более сложное (больше элементов).
ПРОСТЫЕ УГЛЕВОДЫ (моно- и ди- сахариды), такие как: глюкоза, фруктоза, сахароза или лактоза. СЛОЖНЫЕ УГЛЕВОДЫ (олиго- и поли- сахариды), такие как: гликоген в печени и мышцах, крахмал, целлюлоза. Это все то, что встречается в крупах, бобовых, картофеле и т.д. ВОЛОКНИСТЫЕ УГЛЕВОДЫ (клетчатка) — это неусваиваемые пищевые волокна. Которых много в фруктах и овощах. ИНСУЛИН — это «пищевой транспортный» гормон, который вырабатывает поджелудочная железа для того, что транспортировать углеводы. Чем больше вы едите углеводов, тем больше нужно «транспорта» т.е. инсулина. С другой стороны, чем больше инсулина находится в данный момент в вашей системе, тем больше шанс, что часть углеводов отложиться в «ненужный» жир потому что образуется избыток энергии и его куда то нужно девать!
ПРОМЕЖУТОЧНЫЙ ВЫВОД: чем больше инсулина в системе, тем быстрее вы жирнеете! Это одна из основных причин эффективности низко-углеводных диет на сушке
показать полностью
0
1
Воспитанник Подольского «Витязя» подписал контракт с «Зенитом»!
⚽️ Дмитрий Воронин — лучший игрок Юношеской футбольной лиги Центр U-16 минувшего сезона. Всего в ЮФЛ Центр нападающий провёл три сезона. Этот год начал в Молодёжной лиге, летом перешёл в «Зенит».
На днях 16-летний футболист подписал первый профессиональный контракт с петербургским клубом. 💪 Желаем Дмитрию успехов и красивых голов в спортивной карьере!
0
1
Поддержите наш Подольский коллектив, "Подольчане" Детям нужна наша поддержка в далеко от дома https://vk.ru/poll506613329_1084684825
0
0
Выходные в Подольске: фестивали, спорт и семейный досуг!
🇷🇺 Подготовили много интересного на субботу и воскресенье. Среди ярких событий — юбилейный фестиваль «Душа России», VIII фестиваль творческих людей «Шанс есть у каждого из нас», спортивные турниры по киокушин и фитнес-аэробике, а также матчи хоккейного «Витязя».
Продолжаем празднование Дня народного единства: подольчан ждут концертная программа «Сокровища традиций», соревнования по лёгкой атлетике, настольному теннису и другие тематические мероприятия.
🌳 А для тех, кто хочет провести выходные на свежем воздухе, подготовили развлечения наши парки. Пройдут детские игровые программы, творческие мастер-классы и занятия для юных гостей. Отличный повод выбраться всей семьёй на прогулку!
Выбирайте интересное для себя. Подробности – в наших карточках.
показать полностью
0
1
В Подольске запускают бесплатную раздачу еды
8 ноября в городе стартуют регулярные кормления нуждающихся. Это возможность для жителей Подольска объединиться ради доброго дела и поддержать тех, кто оказался в трудной жизненной ситуации.
Фонд «Еда днесь» уже 6 лет помогает людям. За это время поддержку получили 10 000 человек, а вокруг инициативы сплотились 700 волонтёров в семи городах России. Теперь эта добрая традиция приходит в Подольск.
«Когда мы открываем точку кормления в новом городе, мы не просто привозим термосы, – отмечает руководитель проекта Владимир Харлов. – Мы создает локальное сообщество. Именно так начинается настоящее объединение».
Как жители Подольска могут помочь:
• Рестораны и пекарни могут стать базой для раздачи или передать излишки еды. • Нужны волонтёры и координаторы. • Пригодится инвентарь: столы и термосы для чая.
👉 Присоединиться к инициативе и предложить помощь можно через социальные сети фонда «Еда днесь».
показать полностью
0
0
Очаровательная кошечка приходит во двор, подкармливаю. Ищет теплое сердце и дом/ приют 🧡 скоро холода, боюсь, не выдержит(. Молодая, думаю до года. Ласковая, красивая, в прекрасном состоянии, игривая.
Двор находится в центре, Революционный проспект, Подольск. За подробностями напишите в личку 🙌
Всем добра!
0
1
Карта работ коммунальных и аварийных служб на 3 ноября
Уважаемые жители г. о. Подольск!
Сегодня, 3 ноября, запланированы работы на сетях теплоснабжения с ограничением подачи ресурса по адресам: б-р Красногвардейский, д.7а, 13, 13а, 15, 15а, 19, 21, 23, 23а, 7, 9, 9а, 17, 21а; ул. Ленинградская, д.8, 80; Пахринский пр-д, д.5, 7; ул. Юбилейная, д.24, 26, 26-8, 28, 28а, 30, 30а, 34, 36; ул. Плещеевская, д. 12, 12а, 14, 16, 20.
ℹ️ Список будет обновляться.
Приносим извинения за временные неудобства! В случае возникновения вопросов можно обратиться по номеру телефона 8 (495) 663-99-99.
показать полностью
0
1
Срочно требуются на работу!
В ГБУЗ МО Подольская Областная Клиническая Больница (неврологическое отделение для больных с нарушениями мозгового кровообращения) требуется: - санитар(ка) (от 55 000 руб. сумма указана после налогооблажения ) график 5/2 или ночной (с 16.00 до 8.00 утра (ночь через 2) Обращаться: г. Подольск, ул. Кирова 38. корпус №18. Первый этаж. Тел.54-55-82,54-55-81,8-4967-54-55-82, 8-4967-54-55-81 Елена Владимировна
0
1
